Yok Yok Burda

2 Ocak 2014 Perşembe

makarna | Bugün Cuma

Ayrılma vaktin gelmiştir artık. Bilirsin ki; korkular, bilinmezler gözlemektedir yolunu. Gitmek istemezsin, kalabilmek için bir yol, bir yol ararsın.
Oysa bitmiştir.
İşte son budur..

*

Hüzünlüsündür. Bir türlü kabul etmek istemezsin bittiğini. Gözlerinin içine bakıp "şaka" demesini beklersin. Bu bir hayaldir, bilirsin.
Yine de beklersin.
İşte ümit budur.

*

Gururlusundur. Yalvarmak tarzın değildir. Buna rağmen dudaklarından dökülen kelimelere sen bile şaşırırsın. Oysa o, yüzüne bakıp sadece gülümser.

Hayattaki ilk yalvarışın bile işe yaramamıştır.
İşte acı budur.

*

Alıştığın sıcaklığı, rahatlığı, emniyeti bir daha asla göremeyeceğini düşünürsün. Gittiğin yer hakkındaki duyumlarını hatırlarsın.
Kahredip kabullenirsin.
İşte hüzün budur.

*

Nefes bile alamaz bir haldesindir. Nereye baksan onu görürsün, daralır için. Kalbin sıkışır, sıkışır. Yok mu bir kurtuluş dersin. Ne yapsan; ne yapmasan o bütün ağırlığıyla oradadır.
Uzaktan yanık bir ezan sesi duyarsın. Bir bakarsın; yatağındasın. Kalkar ağlayarak abdestini alır ve namazını kılarsın.
İşte uyanış budur.

Ruhunuz uyanık, Cumânız mübarek olsun efendim.

--
--
BENiM MANEVi MiRASIM BiLiM VE AKILDIR!

"Ben, Manevi Miras olarak hiçbir Ayet, hiçbir Dogma,
hiçbir Donmuş ve kalıplaşmış Kural bırakmıyorum.
Benim Manevi Mirasım Bilim ve Akıldır...

Zaman süratle ilerliyor, Milletlerin, Toplumların,
Kişilerin Mutluluk ve Mutsuzluk anlayışları bile değişiyor.
Böyle bir Dünyada, asla değişmeyecek Hükümler getirdiğini
iddia etmek, Aklın ve İlmin gelişimini inkar etmek olur...

Benim Türk Milleti için yapmak istediklerim
ve Başarmaya çalıştıklarım ortadadır.
Benden sonra Beni benimsemek isteyenler,
bu temel eksen üzerinde Akıl ve İlmin rehberliğini
kabul ederlerse, Manevi mirasçılarım olurlar."

ℂ⋆ MUSTAFA KEMAL ATATÜRK ℂ⋆

Grup mail adresi: makarna@googlegroups.com - Grup yöneticisi: makarna+owner@googlegroups.com - Grup anasayfa: http://groups.google.com/group/makarna - Gruba üyelik: makarna+subscribe@googlegroups.com - Grup üyelik iptal: makarna+unsubscribe@googlegroups.com

---
Bu e-postayı Google Grupları'ndaki "MAKARNA" adlı gruba abone olduğunuz için aldınız.
Bu grubun aboneliğinden çıkmak ve bu gruptan artık e-posta almamak için makarna+unsubscribe@googlegroups.com adresine e-posta gönderin.
Daha fazla seçenek için, https://groups.google.com/groups/opt_out adresiniz ziyaret edin.

30 Aralık 2013 Pazartesi

makarna | FELIZ AÑO NUEVO !!!2014!!!

“

"2014 yılı hepimize mutluluk, huzur, sağlık ve bol bereket getirsin..Dileyenlere aşk, sevgi ve para güzellikler getirsin,tüm hayalleriniz sevdiklerinizle gereçkleşsin...

ve tüm dilekleriniz..

de gerçekleşşsin..

29 Aralık 2013 Pazar

makarna | Güzel derlenmiş....

27 Aralık 2013 Cuma

makarna | Yeni Yıl Mesajı

Yeni Yılınızı en iyi dileklerimizle kutlar,aileniz ve sevdiklerinizle birlikte huzurlu,sağlıklı ve sevgi dolu nice yıllar ve güzel günler dileriz.

Her şey gönlünüzce olsun.

19 Aralık 2013 Perşembe

[cadilarmekani], ANNE OLMADAN ÖNCE

Anne olmadan önce, sıcak yemekler pişirir ve yerdim. Elbisemde küçük bir leke bile olmazdı.
Telefonda sakin görüşmeler yapardım.
Anne olmadan önce, istediğim zaman yatar ve bunu dert etmezdim. Saçımı her gün fırçalardım.
Anne olmadan önce, evimi her gün temizlerdim. Ne oyuncaklara takılırdı ayağıma,ne de biberon
Bağışıklık sistemi diye bir şey yoktu dünyamda.

Anne olmadan önce, üzerime ne kimse kustu, ne çişini yaptı.
Anne olmadan önce, kontrol bendeydi, bütün gece uyuyabilirdim.
Anne olmadan önce, doktorların tahlil ya da iğne yapabilmesi için ağlayan bir çocuğu asla susturmadım.
Yaşlı gözlere bakıp, asla ağlamadım. Basit bir gülümsemeye asla dünyaları vermedim.

Anne olmadan önce içimden geldiği için uyuyan bir bebeği kucağımda taşımaya devam etmedim. Ağrısı dinmediği zaman kalbimin asla milyonlarca parçaya bölündüğünü hissetmedim. Bu küçük bir şeyin hayatımı bu kadar çok derinden etkileyebileceğini hiç düşünmedim. Birisini bu kadar çok sevebileceğimi, anne olmayı bu kadar çok isteyebileceğimi hiç aklıma getirmedim.

Anne olmadan önce, kalbimin bedenimin dışında atacağını bilmezdim.

Aç bir bebeği beslemenin ne özel bir şey olacağınıbilmezdim.
Anne ile bebeği arasındaki o bağdan asla haberim yoktu. Bu kadar küçük bir şeyin bana kendimi bu kadar önemli hissettireceği bilemezdim.
Anne olmadan önce gece yarısı her on dakikada bir kalkıp her şeyin yolunda gidip gitmediğine bakmazdım.

Anne olmanın sıcaklığını, lezzetini, yürek acısını, muhteşemliğini, duygusal doygunluğunu hiç tatmadım.
Anne olmadan önce, bu kadar çok şeyi hissedebileceğimden habersizdim.

Öyle biri ol ki hayatımda, gören imrensin benim niye yokki desin.. Öyle bir sev ki beni hic bitmesin..Öyle bir seveyim ki seni baska kimse sevmeye cesarete edemesin... ve Öyle bi biz olalım ki Önümüze Kimse geçemesin

http://hazirangunesi.blogcu.com

--
Bu e-postayı Google Grupları'ndaki "Cadıların Mekanı - İnternetkadin.com" adlı gruba abone olduğunuz için aldınız.
Bu grubun aboneliğinden çıkmak ve bu gruptan artık e-posta almamak için cadilarmekani+unsubscribe@googlegroups.com adresine e-posta gönderin.
Bu gruba kayıt göndermek için cadilarmekani@googlegroups.com adresine e-posta gönderin.
Bu grubu http://groups.google.com/group/cadilarmekani adresinde ziyaret edebilirsiniz.
Daha fazla seçenek için, https://groups.google.com/groups/opt_out adresiniz ziyaret edin.

16 Aralık 2013 Pazartesi

makarna | KRAL ve DİLENCİ

Hikayeye göre bir kral, sabah gezintisi sırasında bir dilenciye rastlar. "Dile benden ne dilersen" diye soran krala dilenci gülerek, "sanki benim her dileğimi gerçekleştirebilecekmiş gibi soruyorsunuz" der. Kral bu cevaba şaşırır ve sohbet ilerler. "Pek tabii her dediğini yerine getirebilirim. Sen söyle bakalım, ne istiyorsun?" "Söz vermeden önce iki kez düşünün kralım" der. Dilenci sıradan bir dilenci değildir.

Kral ısrar eder. "Ne istersen iste sana verebilirim. Ben güçlü ...bir kralım. Yerine getiremeyeceğim hiçbir dileğin olamaz" der. Bunun üzerine dilenci, elindeki kâseyi krala uzatır ve "bu kâseyi herhangi bir şeyle doldurabilir misiniz?" diye sorar. Kral bir kahkaha atar ve vezirine kâseyi altınla doldurmasını emreder. Kâse dolup taşmakta ama sonrasında hemen boşalmaktadır. Altınlar, buhar olup uçmaktadır sanki. Kralın onuru kırılır.

Bir dilencinin kâsesini dolduramadığı ülkede kulaktan kulağa yayılır. Giderek pırlantalar, elmaslar, yakutlar akıtılır kâseye. Ne var ki kâsenin dibi yoktur sanki. Dolup taşmasına rağmen kâse sürekli olarak boş kalmaktadır. Kral yenik düşmüştür. Dilenciye yakarır: "Tamam, tamam sen kazandın". "Dileğini yerine getiremedim ama lütfen bana kâsenin neden yapılmış olduğunu söyle" der. "Çok basit" diye yanıtlar dilenci. "İnsan dimağından yapılmıştır.

Yani insanın arzu ve isteklerinden. Doymak bilmez oluşu bundandır. Bu gerçeği bir kez kavrarsan yaşantın değişir. İstek dediğin nedir ki! İstek ulaşılana kadar, belli bir süre heyecan veren bir duygudur. Örneğin bir iş istersin... Bir araba... Ev... Eş... Bir başka şey!.. Tek tek her birini elde ettiğinde, her şey anlamını yitirir. Neden? Çünkü beynin, aklın onları dışlar. İş senin, araba da garajdadır ve artık istek uyandırmamaktadır. Heyecan, onu elde ettiğinde sönüp gitmiştir.

Gene boşluğa düşer, yeni bir istek yaratmak zorunda kalırsın. İstek doyumsuzluk uyandırır ve giderek bir ’dilenci’ olursun. Bir istekten bir diğerine çırpınıp durursun. Amacına ulaşır ulaşmaz bir yenisini yaratırsın. İsteğin bu yönünü kavradığında yaşamının dönüm noktasındasın demektir. Bu durum ancak seni mutlu edecek şeyleri dışarıda değil, kendi içinde aradığın zaman gerçekleşir. Ve gerçek tatmine ve mutluluğa ancak o zaman erişirsin" der. Gelelim hikayenin verdiği derslere: Kral bile olsanız bir dilenciden bile öğrenebileceğiniz çok önemli yaşam dersleri olabilir.

Gerçek mutluluk insanın içinde ve kendisinin elindedir. Mutluluğu ve başarıyı yakalayamayanlar, hatayı başka yerde değil kendi içlerinde aramalıdırlar. Bir şeyi elde etme hırsı değil, elde ettikten sonra da onu istemeğe devam edebilme becerisi yaşamı anlamlı kılar. Bir kralın dilenciye, bir dilencinin de krala dönüşmesi an meselesidir. Yaşam, dilenmek için çok kısa, dilenci olmak içinse çok uzundur..

ALINTI

15 Aralık 2013 Pazar

makarna | Bu gıdalar beyninizi öldürüyor! Bunları tüketmek adeta intihar gibi...

Bu gıdalar beyninizi öldürüyor!

Bunları tüketmek adeta intihar gibi...

Daily Mail gazetesi beyni tüketen ve öldüren 11 gıda maddesini yayınladı. Bu maddeleri tüketmek adeta intihar gibi..

1. Şeker ve şeker ürünleri Uzun süreli şeker kullanımı nörolojik problemlere sebep olur.

Ayrıca hafızayı da zayıflattığı tespit edilmiştir.

Öğrenme kabiliyetini zaafiyete uğrattığı da ifade edilmektedir. Bu sebeple şekerden uzak durmak gerekir.

2. Alkol Alkolün karaciğeri iflas ettirdiği bilinmektedir.

Ancak az bilinen diğer etkisi de beyni bitirip tükettiğidir.

Sağlıklı düşünme yeteneğini zayıflatır, hafızayı da tüketir.

Kısa vadede alkol bırakıldığı takdirde etkileri belli bir düzeyde onarılabilmektedir.

Ancak uzun süreli kullanımlarda kalıcı hasarlara da yol açabilir.

3. Fast Food Yakın zamanda Montreal Üniversitesi´nde yapılan bir araştırma fast food ürünlerinin beynin kimyasını değiştirdiğini ortaya koymuştur.

Bu da depresyon ve anksiyete sorunlarına yol açmaktadır

Fast Food ürünlerinin içindeki katkı maddelerinin öğrenme bozukluğu, motivasyon eksikliği ve hafıza zayıflığına da yol açtığı kanıtlanmıştır.

4. Kızarmış yiyecekler Bütün işlenmiş yiyecekler kimyasallar, katkı maddeleri, yapay tatlandırıcılar ve koruyucular içerir.

Bunlar hem çocuklarda hem yetişkinlerde ciddi beyin hasarlarına yol açar.

Kızarmış veya işlenmiş gıdalar beyin sinirlerini zedeler.

Bazı yağlar ise diğerlerine göre daha zararlıdır.

Doğadaki en toksik ve tehlikeli kızartma yağının ise ayçiçek yağı olduğu tespit edilmiştir.

5. İşlenmiş veya önceden pişirilmiş gıdalar

Tıpkı kızarmış gıdalar gibi işlenmiş gıdalar da merkezi sinir sistemine zarar verir.

Bu da dejeneratif beyin bozukluğuna yol açar.

İleriki yaşlarda Alzheimer´a neden olur.

6. Çok tuzlu gıdalar Tuzun kalbe zarar verdiğini herkes bilir.

Bilinmeyen şey ise tuzun içindeki yoğun sodyum beyne de zararlıdır ve düşünme yeteneğini zayıflatır.

Zekayı da gerilettiği ispat edilmiştir.

7. Tahıllar Tahılların hepsi beyin fonksiyonlarına zarar verir.

Ancak bunun tek istisnası yüzde 100 tam kepekli tahıllardır. Yani tam tahıllar.

Eğer çok tahıl tüketirseniz bu hızlı yaşlanmanıza da yol açacaktır.

8. İşlenmiş proteinler Proteinler kas yapıcıdır. Et ise en yüksek kalitede ve en zengin protein kaynağıdır.

Ancak sosis, salam, sucuk ve benzeri gıdalar gibi işlenmiş proteinlerden uzak durulmalıdır.

Doğal proteinler sinir sistemini yapılandırırken, işlenmiş proteinler tam tersini yapar.

Yani sinir sistemini tahrip eder.

9. Trans yağlar Kesinlikle her türlü trans yağdan uzak durulmalıdır.

Trans yağlar bir çok ciddi soruna yol açar.

Kalp sorunları, kolesterol ve obezite bunların en çok bilinenidir.

Az bilinen ise beyne de oldukça zarar verdiğidir.

Refleksleri öldürür, beyin işlevinin kalitesini düşürür.

Ayrıca felç riskini de maksimum düzeye çıkarır.

Alzheimer benzeri etkileri de uzun vadede ortaya çıkar.

0. Yapay tatlandırıcılar İnsanlar zayıflamak için şeker yerine yapay tatlandırıcı kullanırlar.

Bunların daha az kalori içerdiği doğru olsa da faydasından çok zararı vardır.

Uzun kullanımlarda beyin hasarına ve zihinsel bozukluklara yol açar.

11. Nikotin Nikotinin zararları saymakla bitmez. Beyinle ilgili olanına gelince...

Vücudunuzun en önemli organı olan beyninize kan gitmesini engeller..

Kan gitmezse oksijen de gitmez..

Bu da beyninizin yavaş yavaş ölmesine yol açar. Kılcal damarları tıkadığı için nörotransmitterlerin üretilmesine engel olur ve işlevini engeller...

Bu da sinir sistemini tüketir.

http://galeri.haberturk.com/yasam/galeri/433971-bu-gidalar-beyninizi-olduruyor

--
Gunu yasamak icin ZENCEFiL ...

GRUP KURALLARi .....
- Gonderdiginiz mailler yayinlanmadiysa daha önceden yayınlanmış olabilir. Yonetici tarafindan uygun gorulmemis olabilir, yada ileriki gunlerde yayinlanacaktir. Siyasi, politik, bir zümreyi hedef alan tartismaya yönelik icerikteki mailler ve kisilere ozel mailler yayinlanmaz.

***Grubumuza mail göndermek icin : zencefil@googlegroups.com

*** Grubumuza uye olmak icin zencefil+subscribe@googlegroups.com adresine bos bir mail gonderiniz..

*** Grup Üyeliğinizi sonlandırmak için: zencefil+unsubscribe@googlegroups.com adresine bos bir mail gonderiniz
İletisim: zenncefil@gmail.com

Facebook : www.facebook.com/zencefilim